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水素水は、赤ちゃんやペット、女性の体に良い、若返り効果がある、肌質改善・便秘・二日酔いに良いなど、様々な健康効果が期待されていますが、実際にはどのような効果があるのでしょうか？
水素水はよく聞くけど、本当に効果があるのか気になるね！
実は謎が多い水素水
水素水とは、水素分子や水素イオンが含まれた水の事ですが、メーカーによって含有量や入ってるものは様々で定義のようなものは無いそうです。
水素水・活性水素水・還元水素水とも呼ばれています。
入ってるモノが決まっているわけじゃないんだな
水素水は健康や美容に良いの？
水素水の健康・美容効果は仮説段階で、2022年9月14日の現段階では、特定保健用食品(トクホ)や機能性表示食品のように何らかの効果や効能が見込めると保証はされていません。
痩せた・肌荒れが治った・免疫力が高まったなどの効果を実感できた！というケースも確認されていますが、現時点では別の理由かプラシーボ効果ではないか、と考えられています。
効果がある！○○が治った！と言うのは詐欺の可能性もあるかも…
ペットに水素水は危険・有害な場合も
水素水は犬や猫の体に負担が掛かる成分が含まれている可能性もあります。
致命傷になるようなものは入っていないとされていますが、わざわざ実証のない水素水を買わないで水道水を与える方が理想的であると言えます。
科学的根拠の無い物に騙されないで！
水素水以外にも、全く効果が立証されていないものや、むしろ体に害のあるものが流行している可能性があります。
ペットを知らず知らずの内に不幸にしないためにも、怪しい情報に惑わされず、よく調べてから取り入れるように心がけが必要です。